Discos de pesas de hierro engomado de 30 mm con triple agarre
Los discos ManiBoom de 30 mm son discos de hierro fundido recubiertos de goma, con anillo interior de acero y triple agarre, para barras y mancuernas de 30 mm. Hay de 2,5 kg, en packs de cuatro; de 10 kg, por pares, y de 20 kg, por unidad.
Para barras de 30 mm, no olímpicas
Los 30 mm son el diámetro de muchas barras rectas, barras Z y mancuernas de disco para casa, como las barras ManiBoom de 30 mm. Si tu barra es olímpica, con mangas de 50 mm, necesitas los discos olímpicos de 50 mm. El anillo de acero del orificio ayuda a que el disco se deslice por la barra sin que la goma se enganche.
Tres huecos para cogerlos y para entrenar sueltos
Con el triple agarre cargas y descargas la barra sin sujetar el disco por el borde. Sin barra, cogiéndolo por los huecos, te sirve para giros rusos, sentadilla goblet o elevaciones frontales. Y por el orificio central puedes pasar la cadena de un cinturón de lastre para hacer dominadas o fondos con peso.
Una capa de goma para cuidar el suelo
El núcleo es de hierro fundido y el exterior, de goma gruesa: evita que el hierro raye el suelo cuando dejas los discos y hace que suenen menos al apoyarlos. Son discos para apoyar, no para soltar la barra desde arriba.
Tres formatos
El pack de cuatro discos de 2,5 kg sirve para montar dos mancuernas o para subir la carga de la barra poco a poco. Los de 10 kg vienen por pares, para cargar la barra por igual en los dos lados, y el de 20 kg se vende suelto.
Mantenimiento
Guárdalos de pie en un soporte para discos o apilados. Para limpiarlos, un paño húmedo con jabón neutro; los disolventes estropean la goma. Y cuando entrenes con barra, pon siempre cierres para que los discos no se desplacen.
Ficha técnica
| Producto | Discos de pesas de hierro engomado de 30 mm |
|---|---|
| Marca | ManiBoom |
| Compatibilidad | Barras y mancuernas de 30 mm (no olímpicas) |
| Material | Hierro fundido con recubrimiento de goma |
| Orificio | Con anillo interior de acero |
| Agarre | Triple agarre (tres huecos) |
| Pesos y formatos | 2,5 kg (pack de 4), 10 kg (par) y 20 kg (unidad) |
| Tipo | Disco engomado, no bumper: no apto para soltar la barra desde arriba |
¿Son para ti?
Son para ti si:
- Tu barra o tus mancuernas son de 30 mm.
- Quieres discos que puedas usar también sueltos o con cinturón de lastre.
- Entrenas en casa y quieres cuidar el suelo al apoyarlos.
No son para ti si:
- Tu barra es olímpica, de 50 mm: necesitas los discos de 50 mm.
- Tu barra es de 25 mm: necesitas discos de 25 mm.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre los discos de 30 y de 50 mm?
La que importa es el orificio: los de 30 mm encajan en barras y mancuernas de 30 mm, y los de 50 mm, en barras olímpicas. No son intercambiables. Para saber cuál necesitas, mide la manga de tu barra, la parte donde van los discos: si mide 3 cm, estos; si mide 5 cm, los de 50 mm.
¿Qué pesos hay?
Hay discos de 2,5 kg, que se venden en packs de cuatro; de 10 kg, por pares, y de 20 kg, por unidad.
¿Se pueden usar en casa?
Sí, están pensados para eso: la goma cuida el suelo y amortigua el ruido al dejarlos, y con los tres huecos se mueven con facilidad.
¿Se pueden usar con cinturón de lastre?
Sí. Por el orificio central pasa la cadena del cinturón, así que puedes colgártelos para hacer dominadas o fondos lastrados.
¿Qué ejercicios se pueden hacer?
Con barra o mancuernas de 30 mm, press de banca, sentadilla, remo, peso muerto o curl con barra Z. Sueltos, giros rusos, sentadilla goblet o elevaciones frontales.
¿Son fáciles de limpiar?
Sí. Con un paño húmedo y un poco de jabón neutro quedan limpios. No uses disolventes, porque dañan la goma.
